Parkour in der Schule

Skript zum 15. Sächsischen Sportlehrertag –Parkour zielt darauf ab, Techniken für ein schnelles, kraftsparendes und insgesamt effektives Überwinden von jeglichen Hindernissen zu vermitteln.

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Allgemeine Hinweise
Das Skript vermittelt grundlegende Parkourtechniken vom Sprung über die Landung bishin zur Rolle. Es gibt einen Ausblick zu weiterführenden Techniken, vermittelt Übungen zur Steigerung der Agilität, Körperkontrolle und Balance. Ebenso bietet erste Hinweise für eine Bewertung im Sportunterricht.
Sächsischer Sportlehrertag
Dieses Skript ist Rahmen des 15. Sächsischen Sportlehrertages entstanden. Wir bedanken uns an dieser Stelle bei unseren Referenten und Autoren.
Autoren
Parkour Leipzig Twio X e.V.

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